Centre for Addiction and Mental Health 標識語
 

歡迎來到「給家人和朋友的自助指南」

你瀏覧這網頁很可能是因為你現正受到另外一個人的賭博影響或你為這個人擔心。倘若這就是你身處的狀況,本指南會對你有一定的幫助。

當家人或朋友有賭博問題,你一定會感受到很大的壓力。有時候,處境可以非常嚴峻。透過使用本指南,希望你能夠進一步認識問題賭博的真面目,並發展新的應變技能,來處理家人的賭博為你帶來的困難。

本自助指南不一定能夠完全適用於你的處境,你可以自行選擇合適的意見和方法。在完成練習的過程中遇上問題時,請不要氣餒,因為你現在可以做到的已經能夠幫你好好的應付現時的處境。

請記著,你在本指南填寫的資料是匿名,並且不經治療師審閱的。 倘若這套工具不足以解決你的問題或不適用於你,你可找其他的幫助。

家人和朋友一般都需要有人親身協助他們處理賭博帶來的問題。安省有不少機構為家人和朋友提供免費和保密的心理輔導服務。輔導員可以幫助你整理思維、探討感受,從而選擇可行的方法。如果你對輔導感興趣,請致電安省問題賭博熱線1–888–230 - 3505。

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